Guidet meditationsaften 2018.

Ønsker du at mærke den indre ro, som meditationen kan give og har du lyst til at prøve guidet meditation, så deltag i en meditationsaften sammen med andre interesserede. Kurset henvender sig til begyndere samt øvede og kræver ingen forudsætninger, blot du er nysgerrig med et åbent sind. Du får god vejledning til at komme i gang.

I denne form for meditation tilstræber vi at have et vågent nærvær på alt hvad der foregår i sindet. Med en regelmæssig praksis vil det give mulighed for en gradvis afslapning i forhold til dagligdagens stressfaktorer. Det kan gøre dig stadig mere fortrolig med, hvordan dit sind fungerer, og gøre dig mere afslappet.

Praktisk:

• Aftenen koster 100,- kr, der betales kontant ved ankomst. Du har en plads, når du modtager en bekræftelse fra mig.

• Kurset afholdes Holmgårdsvej 2, Grønbjerg, 6971 Spjald i kursuslokalet ved klinikken, der ligger i naturskønne omgivelser.

• Du er velkommen til at medbringe pude, tæppe, hjemmesko samt en måtte, hvis du har brug for at ligge ned.

· Husk at melde afbud pr. sms 22 377 233, hvis du bliver forhindret, så en anden kan få din plads☺ Mange tak.

Velkommen til en aften i fred, ro, indadvendthed, refleksion og opløftende energi.

Tidligere deltager udtaler følgende ” Det var nogle dejlige meditationer og du har en god stemme med timing i oplæsningen så jeg følte jeg blev ført dybere ned i underbevidstheden og dermed en dybere fred. Det er rigtigt dejligt at gøre det i en gruppe, så det bliver et større felt end når man bare sidder alene og mediterer.”

Kærlig hilsen

Tina

Klinik for sundhed og velvære ∙ Tina Hammelsvang Kirk

RAB reg. zoneterapeut ∙ Tilskud fra ”danmark”

Holmgårdsvej 2, Grønbjerg, 6971 Spjald

Tlf: 22 377 233 ∙ www.klinikforsundhed.dk